Com sortir amb una persona amb síndrome d’Asperger

Taula de continguts:

Com sortir amb una persona amb síndrome d’Asperger
Com sortir amb una persona amb síndrome d’Asperger

Vídeo: Com sortir amb una persona amb síndrome d’Asperger

Vídeo: Com sortir amb una persona amb síndrome d’Asperger
Vídeo: Dieta Para Adelgazar 4 Kilos De Forma Natural 2024, Març
Anonim

Ets una persona neurotípica que surt o surt amb un autista? Després, heu d’educar-vos sobre com es comporten en diferents àrees i situacions. En aquest article ens referirem a la persona com a "autista", però com que la síndrome d'Asperger es pot considerar un dels espectres de l'autisme, els consells aquí són per tractar amb persones autistes en general, siguin o no "aspies".

passos

Data d'un pas Aspie 1
Data d'un pas Aspie 1

Pas 1. Sàpiga que el llenguatge corporal autista és diferent

Les persones autistes no sempre fan contacte visual, de la mateixa manera que no sempre queden quiets i, de vegades, no semblen estar atents mentre miren cap a altres llocs. Si observeu que el llenguatge corporal de la persona és estrany, però presta atenció al que dieu, no està malament.

És freqüent que les persones amb autisme escoltin millor sense fer contacte visual

Feu una cita amb un Aspie Pas 2
Feu una cita amb un Aspie Pas 2

Pas 2. Lligar de forma clara i directa

Les persones amb síndrome d'Asperger, també anomenades "aspies", no solen coquetejar a l'aire. Així que no hi ha cap confusió sobre les vostres intencions, sigueu directes. Aquests són alguns exemples de què fer:

Pas 3. A la majoria dels autistes no els agraden els "pollets" ni els elogis

Prefereixen mantenir converses intel·ligents.

  • Sigues molt educat (per exemple, mantingues la porta a la nena);
  • Pren la iniciativa de demanar a l’autista que surti. Per exemple, digueu: "Crec que ets molt maco i divertit. Vols sortir amb mi?"
Data d'un pas Aspie 3
Data d'un pas Aspie 3

Pas 4. Als autistes els agrada acabar el raonament

Quan la parella parli, sigues educat i no interrompis. Les persones amb autisme tenen dificultats per tornar a la pista si són interrompudes. Sigues pacient.

Pas 5. Pregunteu a l’autista quins són els seus límits

Les persones autistes poden sentir-se incòmodes amb el tacte físic i altres signes d’intimitat. Així que pregunteu. Són fàcils de parlar de les coses amb claredat i de dir exactament el que els agrada.

Pas 6. Doneu a la persona espai per processar informació i situacions

Pas 7. Sabeu que els entorns sorollosos, plens de llum i concorreguts són un malson per a persones autistes

Sempre han de ser conscients de quant de temps romandran dins o evitar aquests llocs.

Pas 8. Les persones autistes es relaxen de manera diferent que els neurotípics

Els agrada estar sols i no mirar res, per exemple. És una cosa que necessiten: no és una opció.

Feu una cita amb el pas 5
Feu una cita amb el pas 5

Pas 9.

  • "Ens agafarem de les mans?"
  • "Puc donar-te un petó?"
  • "Ei, estic darrere teu. Vols una abraçada?" (Si arribeu darrere d'una persona autista i la toqueu, potser tindrà por.)
Feu una cita amb el pas 4
Feu una cita amb el pas 4

Pas 10. Si no esteu segur de què fa o pensa l’autista, pregunteu

Els autistes es poden confondre una mica en algunes situacions socials, però no els importa explicar-vos què passa. Pregunteu, per exemple:

"Estàs mirant tant per la finestra. Hi ha alguna cosa malament o realment t'agrada mirar per la finestra mentre escoltes a algú parlar?"

Feu una cita amb el pas 8
Feu una cita amb el pas 8

Pas 11. Tingueu clar els vostres pensaments i emocions

Les persones amb autisme tenen dificultats per llegir el llenguatge corporal, de manera que no sempre se n’adonen del que passa o assumeixen que està malament. Per tant, verbalitzeu el que sentiu amb paraules clares perquè la vostra parella ho entengui.

  • "Em sap greu haver parlat amb vosaltres així. Els meus pares vénen a visitar-me i per això vaig ser una mica aprensiu. No és culpa vostra".
  • "M'agradaria que m'haguéssiu dit prèviament que Fernando presentaria la monografia avui. Hauria aconseguit deixar la feina abans i arribar a temps".
  • "Em vaig fer mal quan vaig dir que tenia una barba hipster".
Feu una cita amb el pas 6
Feu una cita amb el pas 6

Pas 12. Respecteu l’espai autista i pren-lo amb calma

Als autistes els agrada la privadesa i tenen la seva manera. Per tant, els pot semblar estrany quan un desconegut o fins i tot algú que coneixen envaeixi el seu espai personal. Tingueu-ho amb calma i no compareu mai a casa per sorpresa.

Quan una persona autista et convida a casa, no pensis que és una invitació a tenir relacions sexuals. Les persones amb autisme tendeixen a pensar literalment. Per tant, la invitació per anar a casa seva és probablement una invitació senzilla i amable per fer alguna activitat no sexual

Feu una cita amb el pas 7
Feu una cita amb el pas 7

Pas 13. Abans d’intentar avançar sexualment, parleu-ne

Les persones tenen diferents preferències i els seus propis límits, oi? Amb persones autistes, això no canvia. Alguns tenen problemes sensorials que dificulten les coses i altres són més sensibles. Com descobriràs com estan les coses amb la teva parella? Parlant!

Data d'un pas Aspie 9
Data d'un pas Aspie 9

Pas 14. Digueu a l’autista com voleu que vegi els seus problemes

Com que tenen dificultats per comprendre i expressar emocions, les persones autistes tendeixen a centrar-se en la solució del problema. Si les seves paraules i accions no ajuden gens, digueu exactament el que necessiteu. Digueu, per exemple, "sé que aquest consell és per ajudar-me, però ara mateix només necessito aire".

  • Les persones autistes es molesten quan s’adonen o creuen que han fet mal a algú. Sempre que comuniqui el que us ha fet mal, utilitzeu la primera persona perquè no us espanteu.
  • No retingueu les emocions per por de molestar-les. L’honestedat i la sinceritat són molt importants. Al cap i a la fi, també tens sentiments i l’autista es pot recuperar.
Feu una cita amb el pas 10 d'Aspie
Feu una cita amb el pas 10 d'Aspie

Pas 15. Estigueu preparats, ja que la vostra parella pot sentir i mostrar emocions de manera diferent

Com que potser no entenen com se senten (alexitímia), les persones amb autisme de vegades semblen menys emocionals, fins i tot quan un membre de la família mor. Tot i que estan tristes, no semblen estar de dol. Tot i això, això no vol dir que no sentin res.

  • Els autistes sovint reaccionen als problemes buscant una solució. Quan s’adonen que l’altre està molest, volen solucionar el problema per fer-los feliços. Per tant, heu d’indicar clarament que el que necessiteu és una espatlla sobre la qual recolzar-vos, no un conseller.
  • Fins i tot quan tenen emocions fortes, poden semblar insensibles.
Feu una cita amb el pas 11
Feu una cita amb el pas 11

Pas 16. Estigueu preparats per a una "avaria"

Un desglossament es produeix involuntàriament, és un esclat emocional i es produeix a causa de la sobrecàrrega emocional o l'estrès. Quan això passi, mantingueu la calma, tingueu compassió i traieu la persona de la situació o la persona que va provocar l’episodi. Porteu-la a un lloc tranquil i familiar per recuperar les coses a la normalitat.

  • Portar la persona a un lloc tranquil a l’aire lliure normalment funciona.
  • No toqueu la persona ni parleu massa; viu un moment en què pot ser que no pugui manejar tants estímuls.
  • Proporcioneu estímuls calmants, com ara un edredó pesat, bandes de soroll blanc i una forta abraçada. Si la persona s’hi nega, no l’obligueu, ja que això no ajudarà.
  • Després de l'atenció inicial, deixeu la persona sola per calmar-se una mica.
Feu una cita amb el pas 12
Feu una cita amb el pas 12

Pas 17. Presteu atenció als temes que interessen a l’autista

És freqüent entre les persones amb autisme obsessionar-se amb temes específics (esports, gats, ciència ficció), que els agrada i parlen dur. Feu preguntes, llegiu-ne, mireu un joc (si es tracta d’un esport) i repartiu regals d’aniversari relacionats amb ell. Guanyareu el cor d’aquesta persona autista.

Consells

  • Sigueu sempre molt pacient amb persones autistes. No us estresseu.
  • Els costa una mica disculpar-se. Tanmateix, no el dubteu mai per les molèsties i sigueu sempre honestos quan hagueu d’assenyalar quan diu alguna cosa que no hauria de fer.
  • Com més conegueu la vostra parella, més comprendreu les formes en què expressa sentiments i demostra amor.
  • No oblideu que tothom és diferent i això no canvia entre els autistes. És possible que alguns detalls d’aquest article no s’apliquin a la vostra parella.
  • No digueu als altres que és autista sense demanar permís.
  • Sense sorpreses. Les sorpreses i els canvis en la rutina, encara que siguin per a un millor, poden molestar els autistes.
  • No descuideu ni reprimeu els vostres propis sentiments per facilitar les coses a la vostra parella; el fet que no es porti molt bé amb les emocions no pot interferir en la vostra recerca de felicitat.

Avisos

  • No burles de les persones autistes, ja que no tenen la culpa de ser diferents. No els digueu plàtans o covards ni tan sols com a broma, ja que els podeu fer mal.
  • Les persones autistes solen ser víctimes de bullying i no poden defensar-se, sobretot si l’opressió és subtil. Estigueu sempre a punt per intervenir i defensar la vostra parella.
  • No treguis coses dolentes a la teva parella del dia a dia. No sabrà reaccionar quan et vegi enfadat.
  • Si us instal·leu amb una persona autista, deixeu-los organitzar els prestatges i els calaixos.
  • Hi ha persones prejudiciades i mal informades que no entenen res sobre l’autisme i omplen la paciència de qui té o té relació amb algú que té el trastorn. Estigueu preparats per reaccionar en conseqüència.
  • A algunes persones amb síndrome d’Asperger no els importa que s’anomenin “aspies” i a alguns els agrada fins i tot. Altres no pensen que ja és tan genial. En cas de dubte, pregunteu i respecteu l'opinió de la persona.

Recomanat: