Potser heu sentit a dir que l’alprazolam és un medicament eficaç per al tractament de l’ansietat i altres trastorns. Bé, tot és cert, però la majoria de metges no ho prescriuen amb rapidesa, ja que presenta alguns problemes. Dit això, cal convèncer el metge que necessiteu el medicament, sobretot demostrant que teniu un trastorn d’ansietat.
passos
Part 1 de 3: Parlar amb el metge o el psiquiatre
Pas 1. Parleu amb un metge de confiança sobre la vostra ansietat
L’ansietat de vegades pot ser un símptoma d’altres malalties. En aquest cas, el metge us hauria d’avaluar per obtenir més detalls sobre la vostra afecció. Els símptomes psicològics, per exemple, es poden produir a causa d’un problema neurològic, així com d’alguns medicaments que pren.
Pas 2. Descriviu els símptomes amb detall
Tot i que de vegades és difícil saber quin nivell d’ansietat teniu, el vostre metge ha de conèixer l’abast del problema. De fet, pot ser útil tenir un registre de quan penseu coses negatives i els resultats d’això, com ara quan deixeu de divertir-vos o sortiu a passejar, passegeu, etc.
Pas 3. Demaneu-li que designi un psiquiatre
Quan el metge acaba l’examen, normalment recomana al pacient que consulti un psiquiatre, ja que està millor qualificat per prescriure medicaments psiquiàtrics. En situacions en què el metge no faci aquesta recomanació, demaneu-li que remeti algú.
Pas 4. Descriviu els símptomes al psiquiatre
Feu el mateix que vau fer a la cita del metge: descriviu els símptomes amb detall. També és important informar-vos sobre els efectes d’aquests símptomes en la vostra vida.
Cal estar prou còmode per parlar obertament sobre els símptomes. Quan no us sentiu còmode amb el psiquiatre que heu vist primer, no tingueu por: aneu a veure algú més
Pas 5. Demaneu una recepta
Aquesta és una part delicada que s’ha de fer amb cura. El metge pot sospitar d’alguna cosa si creu que vau anar a ell només per prendre medicaments. L’alprazolam és un medicament psicotròpic que sovint s’utilitza en excés per les persones. Bé, no farà cap mal si hi aneu i pregunteu.
- Exemple: podríeu dir "He sentit que l'alprazolam i altres medicaments similars poden ajudar a l'ansietat. El puc utilitzar?”.
- No feu mai mai cap tipus de pregunta a un metge. Parleu primer dels vostres problemes perquè entengui la vostra necessitat de remei.
Pas 6. Pregunteu sobre l'alprazolam que serveix com a pastilla per dormir
Una altra opció és demanar la seva recepta mèdica com a remei contra l’insomni causat per l’ansietat. Algunes persones prenen una petita dosi abans d’anar a dormir per ajudar a dormir, però cal reiterar el que s’ha dit abans: no demaneu mai cap recepta al principi de la consulta. En primer lloc, descriviu els problemes que teniu per adormir-vos, ja sigui perquè no podeu deixar de pensar o per ansietat general. Després de comptar els símptomes, el metge determinarà si l'alprazolam pot resoldre els problemes.
Part 2 de 3: Reconeixement dels símptomes d'ansietat
Pas 1. Conegueu els símptomes
Pot haver-hi la sensació constant que tot va malament o que anirà malament i que no es pot fer res per aturar-ho. D’altra banda, la sensació de pànic sobre situacions de la vostra vida també és un símptoma recurrent.
- Algunes persones senten que sempre estan a la vora o que tot a la vida pot conduir a quelcom realment dolent.
- Altres tenen atacs de pànic, que són sentiments sobtats de por que poden arribar a ser insuportables.
Pas 2. Preste atenció al nerviosisme o a la sensació d’impotència
Tot i que de tant en tant sorgeix ansietat en tothom, s’hauria de prendre més seriosament l’ansietat persistent i profunda. Si heu patit una ansietat molt forta durant 5 mesos o més, aneu a un metge i parleu-li.
Pas 3. Preste atenció als símptomes físics
L’ansietat no només es manifesta a la ment, sinó també al cos. Els símptomes clàssics són: tremolor, sudoració o respiració molt ràpida, freqüència cardíaca que també és ràpida, molt cansada o manca de concentració en les accions habituals de la vida quotidiana.
Altres símptomes físics: problemes estomacals, marejos, mals de cap o dolor al pit
Pas 4. Fixeu-vos en com l'ansietat afecta la vostra vida
Quan us sentiu trist a causa d’una ansietat que passa una vegada i una altra amb pocs efectes secundaris, significa que probablement no és un trastorn d’ansietat. Tanmateix, tan bon punt afecta la vostra vida diària, ja sigui per mals pensaments o perquè ja no feu les coses que feieu, vol dir que hi ha un diagnòstic positiu.
Pas 5. Compreneu que l'ansietat es mostra de moltes maneres diferents
Segons el tipus de trastorn, l’ansietat pot tenir diferents aspectes. A més, el tipus d'activador pot variar d'una persona a una altra o potser no en tenen.
- El trastorn d’ansietat generalitzada es presenta en forma d’excessiva preocupació per la vida quotidiana, encara que no passi res dolent en aquell moment.
- La síndrome de pànic es produeix quan es tenen atacs de por o ansietat que solen durar uns minuts o fins i tot diverses hores.
- La fòbia social és, en essència, una por a tenir vergonya. Aquesta vergonya us pot impedir fer certes coses o anar a un lloc on vulgueu anar perquè teniu por de fer alguna cosa vergonyosa.
- Les fòbies específiques passen quan es té por d’una cosa o de diverses coses. Dit d’una altra manera, quan està exposat a allò que provoca que sorgeixi la por, la por i l’ansietat.
Part 3 de 3: Comprendre Alprazolam
Pas 1. Conegueu què és
L’alprazolam és un tipus de sedant. Pertany a una classe de medicaments anomenats benzodiazepines, que al seu torn són un subgrup de sedants del sistema nerviós central.
Aquest medicament alenteix les accions del sistema nerviós central i, per tant, es considera un sedant. S'uneix als receptors del cervell i alenteix les neurones
Pas 2. Comprendre per a quines situacions es prescriu
L’alprazolam sovint es prescriu per a l’ansietat. Es pot prescriure en algun moment per al trastorn de pànic, tot i que de vegades els metges eviten prescriure’l per al trastorn de pànic, ja que podeu tenir atacs fins i tot quan us relaxeu. De vegades, aquest medicament s’administra en dosis baixes contra l’insomni.
- És capaç d’aturar o disminuir els atacs de pànic.
- També pot ajudar-vos en temps de crisi, com ara quan feu una prova difícil o si esteu en una reunió molt seriosa. La dosi correcta alleujarà l’ansietat i millorarà la concentració.
- És un medicament que tracta els símptomes, no la causa, és a dir, no és una cura per a un trastorn d’ansietat. Parleu amb el vostre metge sobre quin tractament us pot ajudar a la llarga.
Pas 3. Compreneu per què potser el metge no us vol prescriure
L’alprazolam us pot fer addicte amb el pas del temps. Per tant, en ple tractament, la persona pot abusar de l’ús, cosa que esdevé un factor determinant en molts casos de sobredosi.
Avisos
- No deixeu d’utilitzar-lo mai durant la nit. La interrupció de l'alprazolam s'ha de fer segons les indicacions d'un metge, en cas contrari haurà de fer front a tremolors, sudoració, nerviosisme i fins i tot convulsions.
- L’Alprazolam pot alleujar temporalment l’ansietat i aturar els atacs de pànic, cosa que li permet desfer-se de l’ansietat a curt termini i poder fer front a la situació sense que s’estorbi l’estrès. No curarà un trastorn d’ansietat. En aquest cas, busqueu una teràpia o un medicament a llarg termini específic per a aquest trastorn, perquè només així podreu tenir una vida més sana i feliç.
- NO intenteu convèncer el vostre metge de prescriure aquest medicament tret que sigui per tractar l’ansietat. Quan creieu que vosaltres o algú que coneixeu és addicte a l'alprazolam i intenteu manipular el vostre metge o terapeuta per obtenir una recepta mèdica, truqueu a un centre de medicaments o trobeu altres maneres d'obtenir ajuda immediatament.
- MAI barregeu alprazolam amb alcohol o altres drogues, ja que pot provocar la mort.