Triga molt de temps recuperar-se de la pèrdua d’un ésser estimat. Els vostres amics i familiars expressaran el seu suport amb cartes, targetes, missatges en línia i flors, i ho fan perquè els agrada. Aquesta pàgina us ajudarà a respondre a aquests missatges i gestos amorosos quan us sentiu a punt.
passos
Mètode 1 de 2: pensar què dir
Pas 1. Respondre personalment a les condols amb un autèntic "gràcies"
La gent entendrà que estàs emocionat o que fa mal. Quan dius: "Lamento la teva pèrdua", volen que sàpigues que tens el seu suport i que no esperaran una conversa molt llarga. En aquest cas, n'hi ha prou amb un simple "gràcies".
- Altres frases breus que podeu utilitzar són: "Gràcies per tenir cura" o "És molt amable de vosaltres".
- Si l’altra persona també coneix el difunt, també podeu esmentar-ho dient "També us ha de ser difícil".
Pas 2. Escriviu un missatge senzill i sincer a qui va enviar cartes i flors
No ha de ser res de luxe si responeu a missatges en línia o escriviu targetes. Agraïu al remitent la seva compassió i el vostre suport, i podeu mencionar un detall específic, com ara les flors que van enviar o assistir al funeral.
- Un missatge d’exemple: “Gràcies per la vostra solidaritat en aquest moment difícil per a la família. Estic molt agraït per les flors que heu enviat i la vostra cura i suport significa molt per a mi”.
- Si responeu a una carta, finalitzeu el text amb una paraula que expressi la vostra relació amb la persona. Per a un familiar proper, escriviu "amb amor" o "amb afecte". Si és algú que no coneixeu molt bé, com ara un amic o un company de feina del difunt, escriviu "sincerament" o "del vostre cor".
Pas 3. Respondre només quan se senti preparat
Algunes persones responen a les condolències durant les primeres setmanes com a mètode per fer front a la pèrdua. Si no us sentiu preparats, preneu-vos més temps per plorar i pot respondre fins i tot després de 2 o 3 mesos. Demaneu ajuda a un amic si encara us és massa difícil.
Mètode 2 de 2: Respondre a cartes i missatges
Pas 1. Envieu una carta manuscrita o un recordatori a les persones que us ho han enviat
Si n'heu rebut un que us hagi tocat el cor, preneu-vos el temps per escriure'n un altre com a resposta.
Les targetes genèriques signades només amb nom no requereixen devolució
Pas 2. Respondre amb text estàndard a les targetes impreses per obtenir una solució ràpida
Si no teniu ganes d’escriure res, utilitzeu textos preescrits que ofereixen els tanatoris. Aquests textos solen agrair-vos el vostre condol i afecte.
Si ho desitgeu, podeu enviar una targeta senzilla juntament amb una carta més llarga, inclòs un missatge que us digui que escrivireu una resposta individual quan pugueu
Pas 3. Publiqueu un missatge al lloc web de la funerària per respondre a tothom que hagi enviat missatges
Algunes companyies funeràries ofereixen un servei necrològic en línia, on familiars i amics poden presentar el seu condol com a comentaris públics. Podeu respondre-hi publicant un missatge vostre, agraint a tothom la seva amabilitat i cura.
Una publicació d’exemple és: “Gràcies a tots per les dolces paraules i oracions. Passem un moment difícil a la família”
Pas 4. Publiqueu les gràcies a les xarxes socials
Avui en dia és més habitual expressar condol en línia. Si heu rebut diversos missatges i comentaris a llocs com Facebook, envieu un agraïment pel seu suport i consideració.
Si un amic us ha enviat un missatge en línia i targetes físiques, responeu de la mateixa manera
Pas 5. Doneu les gràcies a algú amb un correu electrònic si aquesta és la forma més habitual de posar-vos en contacte amb la gent
Aquest tipus de mitjà de comunicació pot semblar una mica impersonal, però si un amic o un ésser estimat us envia un missatge de correu electrònic amb el vostre condol, està bé respondre de la mateixa manera.