Com fer que algú se senti culpable: 10 passos

Taula de continguts:

Com fer que algú se senti culpable: 10 passos
Com fer que algú se senti culpable: 10 passos

Vídeo: Com fer que algú se senti culpable: 10 passos

Vídeo: Com fer que algú se senti culpable: 10 passos
Vídeo: Pasta de dents d'elefant (experiments química) 2024, Març
Anonim

Fer que algú se senti culpable pot ser una bona manera d’obtenir disculpes o qualsevol cosa que vulgueu. Tanmateix, també és possible que l’altra persona us ressenti a través d’un xantatge emocional. Si decidiu que algú se senti culpable, intenteu recordar que la vostra relació amb l’altra persona és més important que guanyar qualsevol argument.

passos

Mètode 1 de 2: arrencar disculpes d’algú altre

Doneu a algú un viatge de culpa Pas 1
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 1

Pas 1. Feu preguntes que obliguen l’altra persona a admetre el que va fer

Si ni tan sols admet haver fet alguna cosa malament, probablement no demanarà perdó. Les acusacions directes poden posar-la a la defensiva, però podeu obligar-la a confessar a través de preguntes. En el pitjor dels casos, almenys descobrireu una petita mentida contra la qual teniu proves.

  • Si heu descobert que el vostre xicot ha sortit amb una altra dona, per exemple, comenceu preguntant "Per què no heu contestat el telèfon abans?" Si diu que estava a la feina, digueu "No, no. Vaig trucar-hi també".
  • Si sabeu que el vostre adolescent us ha robat diners a la cartera, pregunteu "On vau aconseguir diners per anar al cinema ahir a la nit?"
  • Tingueu cura d’acusar algú d’alguna cosa que potser no ha fet. L’altra persona pot tenir la temptació d’actuar si se l’acusa d’alguna cosa que no va fer.
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 2
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 2

Pas 2. Recordeu altres coses que la persona va fer malament

Fer de la víctima és essencial per fer que algú se senti culpable. Feu que l’altra persona senti que aquest tipus de comportament ja s’espera d’ella i que mereixeu millor. El mètode és especialment eficaç si podeu pensar en coses similars a les que va fer l'altra persona aquesta vegada, però també podeu utilitzar qualsevol cosa que us faci molestar.

  • Si intenteu que la vostra dona es disculpi per estar massa nerviosa, per exemple, digueu: "No és la primera vegada que lluiteu amb mi. Recordeu quan vau dir …?"
  • Feu això només si ho necessiteu. La tècnica pot acabar animant l’altra persona a recordar també coses incorrectes que heu fet.
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 3
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 3

Pas 3. Qüestionar els sentiments de l’altra persona

Explica que la manera com va actuar et fa dubtar de com se sent per tu. Fins i tot això pot ser cert en alguns casos, sobretot si us molesta alguna cosa greu. Independentment, l’important és fer sentir a l’altra persona que necessita demostrar que encara li agrada.

  • Digueu alguna cosa així com "Com podeu dir que m'estimeu i em menteu?"
  • Una altra opció: "Em va fer molt mal que oblidessis el meu aniversari. Ja no et preocupes per mi?"
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 4
Doneu a algú un viatge de culpa Pas 4

Pas 4. Recordeu a l’altra persona les coses bones que heu fet per ella

Contrasta les seves accions amb coses interessants que ja has fet. Com més recent i magnífic sigui el gest, millor, però hauria de fer qualsevol cosa petita. La memòria ni tan sols ha de tenir res a veure amb el tema del moment. Tot el que necessita és que demostri el que és una persona meravellosa.

  • Si algú us ha pres alguna cosa sense permís, digueu "Després de tot el que us he donat, com podríeu tenir el valor de robar-me?"
  • També podeu dir alguna cosa com "No crec que ni us importessin les flors que us vaig regalar l'altre dia, així que voleu lluitar amb mi ara".
  • Una altra opció és dir alguna cosa així com "Et vaig fer sopar cada nit durant cinc anys i ni tan sols recordes comprar un cartró de llet en tornar a casa?"
  • Aneu amb compte de no exagerar. En cas contrari, l’altra persona pot començar a sentir menys agraïment cap a tu i sentir que només és qüestió de temps que et tiris a la cara tot allò bonic que hagis fet.
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 5
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 5

Pas 5. Rebutgeu els intents de l’altra persona per culpar-vos

Quan intentem fer xantatge emocional a algú, és habitual que l’altra persona intenti utilitzar la mateixa tàctica contra nosaltres. Fins i tot si heu fet alguna cosa malament, no ho admeteu mai. En lloc d'això, torneu a donar la culpa a l'altra persona.

  • Si voleu que el vostre xicot es disculpi per haver enviat un missatge de text a una altra noia, per exemple, potser intentarà que us sentiu culpable per haver embolicat amb el telèfon mòbil. En aquest cas, digueu alguna cosa com "I sembla que les meves sospites eren correctes, no?"
  • Fins i tot si perdeu el cap, proveu de recuperar-vos amb alguna cosa com "No cridaria si no em feu sentir així!"
  • Negar-se a admetre un error és fantàstic per fer que algú se senti culpable, però no és molt saludable per a una relació.
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 6
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 6

Pas 6. Exagerar les emocions

Si l'altra persona es resisteix als vostres avenços, és hora d'impulsar el drama. Plora, crida, colpeja els peus a terra … fes el que vulguis! Finalment, l’altra persona estarà tan desesperada per calmar-te que dirà tot el que vulguis escoltar.

Juga una mica amb els sentiments de l’altra persona. Feu-la sentir encara més culpable amb paraules com "decebut", "egoista" i "avergonyit"

Mètode 2 de 2: aconseguir alguna cosa que vulgueu

Doneu a algú un viatge de culpa al pas 7
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 7

Pas 1. Recordeu els vostres èxits recents i les vostres bones accions

Quan us prepareu per demanar alguna cosa a algú, comenceu assenyalant els seus bons punts. L’èxit del xantatge emocional és directament proporcional a la seva bona aparença als ulls de l’altra persona.

  • Si voleu un telèfon mòbil nou, per exemple, comenceu per dir "pare, heu vist el meu butlletí? La meva nota més baixa de tot l'any va ser vuit!"
  • Quant a aconseguir que algú faci una donació a la vostra organització benèfica, enumereu totes les coses bones que l'organització ha fet per a la comunitat.
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 8
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 8

Pas 2. Apel·leu als sentiments negatius de l’altra persona

La tristesa, el dolor, la ràbia, la injustícia i la vergonya són armes molt poderoses. Per obligar algú a donar-vos alguna cosa, proveu que se senti malament. Per tant, farà tot el possible per substituir el malestar per un sentiment més positiu.

  • Si voleu que els vostres pares us portin a menjar, per exemple, digueu: "M'agradaria molt sortir amb vosaltres a passar temps amb la meva família, però no sembla que sigui important".
  • Si voleu un vestit nou, proveu de dir "Em fa vergonya perquè la meva roba no és tan agradable com la dels companys de l'escola".
  • Exagereu el llenguatge amb paraules com "sempre" i "mai" per marcar bé la vostra posició. Digueu, per exemple, que "sempre esteu treballant i mai no passeu temps amb mi".
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 9
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 9

Pas 3. Feu que allò que vulgueu sigui un sinònim de felicitat o amor

Després d’haver apel·lat als sentiments negatius de l’altra persona, deixeu-los pensar que donar-los el que voleu us farà sentir (i a vosaltres) millor. Utilitzeu paraules com "amor", "felicitat" i "el millor" per fer-vos entendre. Aquesta tècnica sovint funciona bé amb els pares, que senten la necessitat de mostrar als seus fills quant els estimen.

  • Digueu, per exemple, "No voleu que sigui feliç?" o "Si m'ajudes, també et sentiràs millor!"
  • També podeu provar de dir "No m'estimes?" o "Si em vas estimar, tu …"
  • No oblideu, però, que els vostres pares us estimen realment. Explotar aquest sentiment per una petita raó és força manipulador. La tàctica pot ser eficaç, però també pot enfadar-los.
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 10
Doneu a algú un viatge de culpa al pas 10

Pas 4. Si obteniu un no, demaneu el mateix de diferents maneres

Fins i tot el millor xantatge emocional està subjecte al fracàs. Si no aconsegueixes el que vols de seguida, fes un descans i torna-ho a provar més tard. Sigues persistent. Pot ser que l’altra persona cedeixi només per desfer-se de vostè.

  • Si l'altra persona diu que no la primera vegada, contraresteu-ho amb alguna cosa com "Sé que heu dit que no, però penseu-hi …"
  • També podeu esperar uns dies i dir: "M'agradaria que reconsideréssiu la possibilitat de prestar-me el cotxe aquest cap de setmana".

Avisos

  • Hi ha diverses maneres positives d’aconseguir que la gent faci o digui el que voleu. Fer que algú se senti culpable s’ha d’utilitzar com a últim recurs. De fet, l’ideal és que mai no feu això.
  • Mai no xantategueu algú perquè tingui relacions sexuals amb vosaltres. Aquest tipus de coacció es considera abús sexual.
  • Eviteu les mentides obertes i excessivament elaborades.

Recomanat: