4 maneres de ser una persona agradable

Taula de continguts:

4 maneres de ser una persona agradable
4 maneres de ser una persona agradable

Vídeo: 4 maneres de ser una persona agradable

Vídeo: 4 maneres de ser una persona agradable
Vídeo: 1. VEIGH - NOVO BALANÇO (Dos Prédios Deluxe) 2024, Març
Anonim

Tot i que tothom té dret a la seva pròpia personalitat i expressió de si mateix, hi ha alguns passos bàsics que tothom pot fer per millorar les relacions amb els que l’envolten. Fer una millor impressió als que us envolten i consolidar la vostra reputació pot ser útil en xarxes, en la vostra carrera professional i en la socialització.

passos

Mètode 1 de 4: ser agradable a les converses quotidianes

13981 1.-jg.webp
13981 1.-jg.webp

Pas 1. Sigues respectuós i educat amb tothom que coneixes

Això vol dir respectar els vostres amics, desconeguts i, sobretot, respectar-vos a vosaltres mateixos. Si actueu amb criteri o menyspreu d’altres persones, probablement us retornaran aquests sentiments negatius. Feu que els altres se sentin benvinguts i valorats per tenir èxit en fer amics.

  • Interactueu amb desconeguts de manera amable i relaxada, demaneu favors amb paciència, responeu a les preguntes amb rapidesa i recordeu de dir "si us plau" i "gràcies".
  • Recordeu que tothom amb qui interactueu també és humà. El fet que pagueu a algú per esperar a la vostra taula no us dóna el dret a ser groller; tracteu-los com vulgueu que us tractessin si estiguéssiu en la mateixa posició.

    Com va dir J. K. Rowling, "és més fàcil veure qui és realment algú per com tracta als seus inferiors, no als seus companys"

13981 2.-jg.webp
13981 2.-jg.webp

Pas 2. Tingueu confiança

A la gent li agrada estar al voltant de persones segures d’elles mateixes però que no són arrogants. Tingueu confiança en qui sou sense trepitjar els dits dels altres. Un bon nivell de confiança és saber que ets fantàstic, però que sempre hi ha algú millor que tu.

  • Si sempre et critiques a tu mateix i sembles descontent amb qui ets, corre el risc que les persones se sentin igual amb tu. Al cap i a la fi, si no esteu satisfet amb vosaltres mateixos, per què ho haurien d’estar els altres?
  • L’altra cara de la moneda és tan dolenta: sigueu arrogant i la gent pensarà que us agrada tant que ningú no ho necessita. Centreu-vos en la satisfacció, no en l’orgull.
13981 3.-jg.webp
13981 3.-jg.webp

Pas 3. Sigues honest , però d’una manera suau.

És molt important ser honest amb els vostres amics i les persones que us demanen consell. Normalment, la gent sap quan algú menteix; les persones falses no són ben considerades. La gent que voleu estar al voltant no ha de tolerar els mentiders.

  • Quan algú pregunta "això em fa semblar gros?" (Sí, és un tòpic, però és un exemple clàssic), feu comentaris amables, emmarcats d'una manera que no sigui frustrant. Si coneixeu el vostre estil, digueu a la gent PER QUÈ. Segur que confiaran en vosaltres quan sabin que sou honestos i reconeixeu que els ajudeu.
  • És més difícil ser secament honest amb algú que no us demani el consell. Fer aquest comentari pot provocar reaccions de reconeixement o ofensa, en funció de la personalitat de la persona; per tant, tingueu en compte els riscos de cada situació. Heu d’evitar comentaris negatius, per molt reals que siguin, per a persones que no coneixeu.
13981 4.-jg.webp
13981 4.-jg.webp

Pas 4. Aprèn a escoltar

No hi ha una sola persona en aquest planeta que creu que crida massa l’atenció (excepte les que segueixen constantment els paparazzi). Quan els éssers humans mantenim converses, la majoria de nosaltres realment busquem algú que estigui realment interessat en el que hem de dir: la participació de l’altre és secundària. No us penseu que us avorriu! De fet, deixeu que l’altra persona se senti bé amb si mateixa.

Però és important escoltar activament. Si algú roda i roda per dir-vos la manera més eficaç de rentar el gos, mirar cap a l’horitzó, per molt temptador que sigui, no és ser un bon oient. Intenteu comprometre completament: els vostres ulls, el cap del cap; fes comentaris, qüestiona i posa atenció a la posició del teu cos. Tot s’ha de centrar en qui escoltes

13981 5.-jg.webp
13981 5.-jg.webp

Pas 5. Feu preguntes

Una gran part de saber conversar bé (i escoltar activament) és fer preguntes. Un mestre de jiu-jitsu social pot fer que l’altra persona surti bé d’una conversa sense ni tan sols adonar-se que no ha après res de tu, simplement perquè només ha parlat. Sigues aquest mestre. Pregunta a qui, per què o com. L’altre se sentirà valorat, agradable i començarà a fer un llançament que et prengui la pressió. I li agradarà per això.

Deixeu-ho tot obert. Si l'oficial diu "Déu, he hagut de passar hores en aquest maleït PowerPoint, participa-hi! Pregunta-li per què, per què ha trigat més del que és habitual o com va fer la seva investigació. Fins i tot un tema blasé com PowerPoint pot ser el començament d’una bona conversa, en què el vostre company se sentirà valorat

13981 6.-jg.webp
13981 6.-jg.webp

Pas 6. Truqueu a la gent pel seu nom

Un dels temes centrals de l’escriptora Dale Carnegie (autor del llibre més venut "Com guanyar amics i influir en la gent") tracta d’utilitzar el nom d’una persona en la conversa. Escoltar el nostre propi nom activa una regió del cervell que roman latent amb tots els altres sons, i ens encanta escoltar-lo. El nostre nom és la nostra identitat; parlar amb algú que ho pronuncia ens fa sentir com si es reconegués la nostra identitat. Així que la propera vegada que parleu amb algú que coneixeu, mencioneu el seu nom. És molt probable que senti un vincle amb tu que potser no existia abans.

És molt fàcil fer-ho. La forma més òbvia és esmentar el nom ja a la felicitació. "Ei, Beto, com estàs?" és molt més personal que "Ei, com va?" Si sou prou íntim amb Beto per dir: "Ei, Cool Beto! D'acord, home?", També funciona. A més de la salutació, el nom es pot inserir de manera informal a qualsevol lloc de la conversa: al principi: "Què penseu que aquest moble sigui el meu escriptori, Beto?" - O un simple comentari com "Beto, tornes a ser ridícul". Beto pràcticament se sentirà com el teu millor amic

13981 7.-jg.webp
13981 7.-jg.webp

Pas 7. Conegueu el vostre públic

És probable que coneguis gent de diferents grups socials. Aconseguir que la gent de les belles arts de la universitat t’agradi (si realment és capaç d’agradar a la gent) és molt diferent que aconseguir que els teus companys d’enginyeria de la Universitat de Harvard et truquin el divendres a la nit. Així que sapigueu amb qui us ocupeu. Què els agrada? Què sembla que valoren? Què els interessa?

Si voleu ser realment simpàtics (ser populars i ser simpàtics no són el mateix), esteu de sort: en general, tots els éssers humans aprecien les mateixes qualitats. I no, la riquesa i les mirades no són al capdamunt de la llista. Segons un estudi recent, la fiabilitat, l’honestedat, la bondat i l’amabilitat són les qualitats més valorades; l'extroversió, la intel·ligència i el sentit de l'humor es queden enrere

13981 8.-jg.webp
13981 8.-jg.webp

Pas 8. Reconèixer la reciprocitat

Podeu fer totes les preguntes que vulgueu, ser super educat, dir les coses correctes i algunes persones encara no ho reconeixeran. Si, cada cop que aneu cap a Joãozinho, rep miraculosament una trucada telefònica, obteniu el consell. Invertiu els vostres recursos en altres persones. Sens dubte passarà: no hi ha manera de complaure a tothom. Tot i que és molt important fer un esforç, feu-ho en les situacions adequades.

Relacionar és donar i rebre. Si ets constantment qui intenta dur, que envia missatges, que cedeix per ser amable, analitza la situació. Si hi ha una explicació (la persona ho té difícil, treballa 60 hores a la setmana), potser haurà de carregar amb aquesta càrrega. Tanmateix, si reacciona a la gent però sembla que no té temps per a vostè, canvieu el vostre enfocament. No es pot fer amic de tothom

13981 9.-jg.webp
13981 9.-jg.webp

Pas 9. Feu riure a la gent

Tothom aprecia aquella persona que sap alleujar la tensió de l’entorn i fer riure als altres. El bon sentit de l’humor compta molt. Quan la gent sap que ets divertit i que vols divertir-te, s’uneixen a tu. També és una manera fantàstica d’ésser accessible perquè la gent sap què dir (volen ser tan agradables com tu vols); al cap i a la fi, també poden jugar amb tu! Tothom guanya.

Si, de tant en tant, la gent es riu de vosaltres, genial! Si podeu riure junts, encara millor. Això demostra que esteu a la terra i que no us interessa massa la vostra imatge, dos aspectes molt bons. A més, la investigació demostra que jugar amb tu mateix fa que la gent t’agradi i confiï més en tu. Es converteix en una persona real … Té sentit, no?

Mètode 2 de 4: Dominar el llenguatge corporal

13981 10
13981 10

Pas 1. Recordeu somriure

Desprendreu bones vibracions amb aquest senzill gest i podreu millorar l’estat d’ànim de tots els que us envolten. Fins i tot si no esteu contents ni de mal humor, l’acció voluntària dels vostres músculs convertint-se en un somriure de vegades provoca sensacions de lleugeresa i alegria.

  • Tenir pensaments o records feliços que et facin somriure; això ajuda a provocar un somriure genuí. La gent almenys es preguntarà per què dimonis esteu somrient!
  • Es necessita més múscul per arrufar les celles que per somriure, i per una bona raó. Hauríem de somriure més que d’anar arrufant les celles.
13981 11
13981 11

Pas 2. Obriu

El cas és que tothom vol ser estimat. Tots. És una lògica senzilla: com més t’agradin, més fàcil serà la vida. Això es deu al fet que tothom està en la mateixa lluita que tu; així que ajudeu-los. Sigues accessible (quan no t’acostis a l’altre, cosa que potser hauries de fer). Somriu, descreua els braços i apaga el telèfon. El món us està per davant. Què et vindrà si ho deixes?

Penseu en les persones amb qui voleu ser amics. Un adjectiu que no hauríeu d’utilitzar per descriure’ls és "brut". Si voleu jugar el vostre paper en l’art de fer amics, assegureu-vos que el vostre ambient sigui acollidor. Mantingueu el cos relaxat, aparegui en sintonia amb el vostre entorn i observeu la gent. Això ja és a mig camí

13981 12
13981 12

Pas 3. Fer contacte visual. Alguna vegada heu parlat amb algú que els ulls semblava prestar atenció a tot el que hi ha al voltant de l'habitació, excepte vosaltres? És una sensació bastant dolenta: tan aviat com ho adoneu, només voleu deixar de parlar i esperar que l’altra persona toqui. No siguis així. Si algú diu alguna cosa flipant, està bé que es perdi aquest lapse (tampoc no voleu afrontar cap repte); tanmateix, si la persona realment es preocupa pel tema que ens ocupa, presteu atenció. T'agradaria tenir el mateix!

Algunes persones tenen dificultats per establir contacte visual, simplement no poden. Si aquest és el vostre cas, proveu d’enganyar-vos: mireu el nas o les celles de la persona. La gent tendeix a desconcertar-se una mica quan no els mires; així que enganyeu-los amb aquest truc de mirar fixament les rodalies dels ossos orbitals

13981 13
13981 13

Pas 4. Emmirallar-se en la persona

Una tècnica coneguda per construir inconscientment una relació entre dues parts és la reflexió o el mimetisme. En ell, tots dos acaben amb la mateixa postura, expressió facial, distribució del pes i posició general del cos. Penseu en jugar amb això durant la conversa: una percepció de "semblança" pot comptar amb molts punts. Tot i això, com que hauria de ser inconscient, no en feu massa; podríeu acabar sent una molèstia.

Aquesta tècnica es recomana generalment als companys, però no als vostres superiors. Investigacions recents demostren que es pot produir l’efecte contrari, com ara sentir fred, quan els interlocutors s’enfronten a una situació inadequada (com ara tractar-se de diners, feina i similars). Per tant, deixeu aquesta tècnica al vostre grup de persones que vulgueu acostar, no al vostre cap

13981 14
13981 14

Pas 5. Mostra deferència

En algun moment de la vostra vida, és possible que algú hagi assenyalat la importància de mantenir les espatlles enrere, el cap ben alt i tenir una encaixada de mans ferma. Tot i que hi ha moments molt adequats per a això (com una entrevista de treball), fer amics i fer que la gent t’agradi no és exactament un d’ells. La vostra postura ha de ser relaxada, no amenaçadora. Demostreu que no repteu l’altra persona.

Penseu a saludar algú. En un famós vídeo en què es reuneixen Bill Clinton i Nelson Mandela (dues persones que tenen dret a pensar que són coses fantàstiques), tots dos mostren deferència: una lleugera inclinació l’un cap l’altre i un pas endavant, fent servir el braç lliure per tocar l’altre, i somrient. Demostren que es respecten i s’agraden, cosa que ajuda molt a agradar-se els uns als altres

13981 15
13981 15

Pas 6. Utilitzeu el poder del tacte

Els éssers humans necessiten altres éssers humans per sobreviure i, per descomptat, per ser feliços. Els nadons que no es toquen prou no prosperen. No acaba exactament a l'edat adulta. Si voleu establir un vincle més gran amb algú, trobeu petites oportunitats per tocar-lo. Un toc adequat, és clar! Un toc al braç o a l’espatlla, o fins i tot una encaixada de mans. Aquests petits moments es converteixen en connexions personals quan afegeixes tacte.

Penseu en que algú passegi per davant vostre dient: "Hola! Com va?" Ara imagineu-vos a la mateixa persona que passava per davant vostre dient: "[El teu nom]! Com va?" i tocant-li lleugerament el braç quan passa. Quina de les felicitacions us va fer sentir una mica més acollit a dins? Probablement el segon, oi? Fes-ho. No costa res

Mètode 3 de 4: Pensar com una persona agradable

13981 16
13981 16

Pas 1. Com la gent

En poques paraules: la manera més senzilla d’aconseguir que algú t’agradi és que t’agradi. No és massa complicat, oi? Segur que heu estat amb algú que no semblava fer-se una merda si hi era o no. I probablement també haureu experimentat el contrari: estar amb persones que us van fer sentir valorats i que clarament estaven contents d’estar-hi. Qui t’agrada més, tot i que no ho pots explicar?

No esperis que a la gent li agradi si no fas el mateix amb tu mateix. Potser us agraden molt les persones que us agraden (per què més us interessaria això?), Així que deixeu-ho clar. Somriu quan entren a l’habitació. Inicieu una conversa. Comenteu un detall que van esmentar dimecres passat per demostrar que escoltava. Aquestes petites coses us sintonitzaran amb la vostra autenticitat

13981 17
13981 17

Pas 2. Sigues optimista

Tothom vol estar amb persones que tenen una disposició assolellada que il·lumini tot l’entorn. I tot el contrari sembla ser cert: ningú vol ser amic d’un canalla. Sigueu optimistes perquè la gent us agradi. Això vol dir somriure, entusiasmar-se, feliç, mirar sempre des del costat bo. Probablement coneixeu algú així per mirar-lo.

  • S’ha de cultivar les 24 hores del dia. És difícil ser optimista davant de la gent quan és pessimista per dins. Heu d’entrenar el cervell per adquirir certs hàbits i l’optimisme n’és un. Intenta pensar sempre en positiu, fins i tot quan estiguis sol; d’aquesta manera, es converteix en un vell hàbit ben aviat.
  • Saber quan cal queixar-se. Hi ha un nivell de connexió emocional que es pot adquirir quan es queixa en un grup. Parlar amb companys de feina sobre les coses terribles del nou cap afavorirà l’amistat; tanmateix, si això és tot el que fas, sempre estaràs associat a la negativitat. Queixeu-vos amb moderació i només per vincular-vos, mai per iniciar ni canviar el focus d’una conversa.
13981 18
13981 18

Pas 3. Penseu en els vostres punts forts i exploreu oportunitats per demostrar-los

Quin talent o característica admiren els teus amics de tu? Mostra'ls al món! Les persones són naturalment atretes per aquells amb passions i habilitats. Aquestes passions i habilitats ens fan útils, valuosos i interessants. Sigui el que sigui, promou-ho.

Si canteu bé, aixequeu-vos de la cadira les nits de karaoke i divertiu la gent. Saps fer dolços? Porteu un berenar a l'oficina. Ets pintor? Convideu un grup a la vostra exposició o simplement pengeu alguna cosa a la zona comuna de l’edifici. Feu que la gent vegi la vostra personalitat per conèixer-vos una mica més

13981 19
13981 19

Pas 4. El més important:

recorda ser tu mateix. És impossible aconseguir que tothom t’agradi: diferents personalitats resulten inevitablement en un enfrontament en algun moment de la teva vida. Tanmateix, tindràs l’admiració de les persones amb qui ets compatible i són les que més importen.

Gent com aquells que s’expressen sincerament i genuïnament. Per tant, eviteu canvis personals que us faran sentir incòmode amb les vostres pròpies accions. Fingir pot ser una bandera vermella per a persones més sensibles. Dóna sentit a tot el que dius i fas. Si voleu que la gent us agradi, voleu dir bé i fer-ho bé

13981 20
13981 20

Pas 5. Tingueu en compte que la gent només queda “momentàniament” impressionada per allò superficial

Els agrada "sincerament" el que és genuí. Per tant, tot i que aquesta bossa de disseny o aquells abdominals de sis paquets atrauran un admirador o dos, no importarà tant i, sens dubte, no durarà. És temptador pensar que ser atractiu farà que la gent com vosaltres, i ho farà, però fins a un límit. Necessitareu una altra cosa. Si la gent s’assabenta que ets un imbècil, et deixaran sense mirar cap enrere, sigui quin sigui el teu aspecte.

  • En un estudi recent, es va preguntar a la gent quines qualitats creien que els altres buscaven en els amics i les relacions. Els diners, les mirades i l’estat eren a la part superior. Tanmateix, quan se'ls va preguntar què valoraven, van respondre coses com l'honestedat, la calidesa i la bondat. La societat ens demostra (injustament) que l’aspecte i els diners són més importants que qualsevol altra cosa, però en el fons sabem que no és cert. Si voleu que la gent us agradi realment, preocupeu-vos pel vostre interior …

    Dit això, és important tenir higiene. Probablement la gent no us farà molta atenció si fa olor com si acabés de tornar d’una porqueria. Fins i tot si teniu la personalitat de la mare Teresa, probablement us deixareu enrere. Així que preneu-vos una dutxa, renteu-vos les dents, mireu-vos al mirall i sortiu de casa amb un somriure

13981 21
13981 21

Pas 6. Tingueu en compte que us sentireu vulnerables

Intentar ser amable et posa a mercè dels altres. Sortir de la vostra zona de confort us farà sentir una mica incòmode. Les noves accions que proveu semblaran aterridores. Està bé. Aquest és el repte. Això comporta creixement. Mentre us sentiu còmode, treballareu per millorar el vostre propi personatge. Pot fer por, però val la pena.

Hi ha una diferència entre voler que la gent t’agradi i necessitar ser estimat per ser feliç. La vostra imatge personal no s’ha de basar en l’aprovació dels altres; una hora, això us farà mal. Tanmateix, si us sentiu còmode amb vosaltres mateixos i només voleu ser rebut, això és digne de respecte. La gent notarà i reaccionarà bé. El factor de la por desapareixerà amb el pas del temps

13981 22
13981 22

Pas 7. Controleu les vostres inseguretats

La majoria de la gent no està interessada en les persones que presten massa atenció a les seves inseguretats. Dir alguna cosa com: "Està bé … és prou bo" o comentar el temps que fa que estic gros i lleig sona una alarma que no us agrada. Aquesta negativitat personal no us fa convertir-vos en ningú. Llavors, llença’l. No és bona per a tu ni per als teus amics.

La inseguretat és el que anomenem els sentiments que tenim i el comportament que mostrem quan ens sentim incòmodes amb la nostra persona. Sentir-se incòmode amb un mateix és una galleda d’aigua freda a tot l’entorn i molta gent no sabrà com fer-hi front. No us preocupeu per sonar massa humil o arrogant. Digueu-ho tal com és. Tens el teu valor. Tot el que tenim

13981 23
13981 23

Pas 8. Sabeu que podeu controlar els vostres pensaments

La negativitat es pot aprendre i desaprendre; ningú no diu: "Déu meu, el meu bebè és tan negatiu!" Si ser optimista és complicat, per sort ets l’únic que ho pot canviar. El vostre cervell es pot modelar i es pot entrenar. Només cal treballar-hi molt.

La forma més senzilla de començar és parar. Atura el pessimisme. Quan et trobis pensant alguna cosa dolent sobre tu mateix, no acabis el pensament. Substitueix-lo per una mica més realista i optimista. També et sentiràs millor. Canvieu "Estic tan gros" per "M'agradaria aprimar-me. Què puc fer amb el meu pes?”, I s’iniciarà un nou sistema de pensament

13981 24
13981 24

Pas 9. No us enganxeu a les idees preconcebudes d'altres persones

Ja hem comentat com la confiança és una qualitat molt i molt bona; no us preocupeu per la vostra manera de presentar-vos és en la mateixa línia. Quan comenceu a actuar, la gent se n’adonarà. Penseu en aquell noi de la festa que s’ho passa bé. Intenta promoure el seu masclisme perquè tothom ho noti. Això no és atractiu. És artificial i, francament, és molt trist; no creu que el seu comportament natural sigui prou bo. No siguis aquest noi.

Tant se val si ets un idiota, un hipster o un atleta. Si la gent té la impressió que el vostre gust per l’esmalt d’ungles brillant significa que sou un idiota, deixeu-ho pensar. Si creuen que el teu veganisme et converteix en un boig liberal, genial. Fins i tot és divertidíssim. La gent jutja - que jutgin. Poden pensar el que volen. No us deixeu afectar

Mètode 4 de 4: Adoptar hàbits agradables

13981 25
13981 25

Pas 1. Sigues amable i amable

Sabeu per què les persones tímides tenen mala reputació? Perquè la gent confon la timidesa amb la fredor i la distància. Aquestes dues qualitats intimiden i molesten realment a les persones. Doncs sigueu el contrari! L’amabilitat i la bondat són molt valorades en qualsevol societat: demostren que us preocupeu per l’altra persona i voleu el millor per a ella. A qui no li agrada això?

Feu bones accions a l’atzar. Feu coses per a altres persones, fins i tot aquelles que no coneixeu. Mantingueu una porta en entrar o sortir d’un edifici, agafeu un objecte que un desconegut hagi deixat caure i oferiu-vos una foto d’un grup de turistes. Aquest tipus d’altruisme inspira els altres a fer el mateix a canvi, no només per a vosaltres, sinó també per als altres de la vostra vida

13981 26
13981 26

Pas 2. Sigueu sortint

.. fins a cert punt. En termes generals, la gent valora un cert nivell d’extraversió. Té sentit: tots volem que la conversa i la socialització siguin fàcils i que els extroverts redueixin el risc de vergonya. Si t’asseus tranquil a la taula i no hi contribueixes, és millor estar en un altre lloc. Parlar clar! Feu sentir la vostra veu. De quina altra manera la gent descobrirà els vostres valors?

Tanmateix, si s’acusa de parlar fora dels cabells, per dir-ho d’alguna manera, és millor que l’aconseguiu. Tot i que a tothom li agrada un bon conversador, no volen passar temps amb algú que no deixa parlar a ningú més. Si els darrers cinc temes de conversa eren idees teves, retrocedeix. És possible que l’altra persona no sigui el tipus que prengui la iniciativa; necessita ser convidada. Demaneu-li les seves opinions perquè pugui compartir escenari amb vosaltres

13981 27
13981 27

Pas 3. No siguis un ximple

A la gent li agrada la gent agradable, no a la gent que es mor per ser estimada. Si lloeu i seguiu constantment persones com un gos famolenc, no obtindreu el que voleu. Per molt agradable que siguis, et veuran com un mosquit molest que s’ha d’evitar. Eviteu ser enganxós i necessitat.

Si pareu atenció, podreu captar els senyals. Si no tornen les seves trucades, només són educats, no s’esforcen massa i, tot i així, els demanen constantment una sortida, llavors heu de ser un estimat. Malgrat les bones intencions, la desesperació no és atractiva. Sortiu a veure si apareixen

13981 28
13981 28

Pas 4. Demaneu favors

Si alguna vegada heu sentit a parlar de l’efecte Benjamin Franklin, sabreu cap a on va. Resulta que sovint prenem pistes del nostre propi comportament per determinar com pensem. Si fas alguna cosa agradable per algú, t’agradarà més. Si fas mal a algú, t’agradarà menys. Això s’anomena dissonància cognitiva. Per tant, demaneu favors. Si l’altra persona fa alguna cosa per vosaltres, potser us acabarà agradant més.

La idea aquí és que mirem inconscientment el nostre comportament i ens preguntem per què ho hem fet. Per què he prestat a un conegut la meva tassa de cafè preferida? Bé … oh, maleït … deu ser perquè m'agrada. Eureka! Curiosament, decidir agradar-se a algú no és diferent a agradar-lo realment

13981 29
13981 29

Pas 5. Compliu les vostres promeses. És important poder complir tots els vostres compromisos. Es diuen "cites" perquè us heu compromès a fer l'esforç per dur a terme la tasca o l'esdeveniment; així que no et rendeixis a l’últim moment. Si és impossible respectar el compromís, feu-ho saber a tots els implicats tan aviat com decidiu que no podreu continuar més. Pot ser avorrit per a les persones implicades, però almenys podran ajustar-se si cal.

Tant si aneu a sopar com si acabeu un projecte, és important que els vostres amics i companys de feina coneguin la vostra situació actual. Podria ser un missatge de correu electrònic ràpid per dir que tot va bé o una nota en què s’excusa alguna cosa imprevista; la gent valora la comunicació eficient. No saber què passa pot ser molt molest, fins i tot si el projecte es completa a temps i amb la qualitat desitjada

13981 30
13981 30

Pas 6. Defensa les teves creences, però no les prediquis

Per ser simpàtic cal tenir personalitat. Ningú ho discuteix. Part de tenir personalitat és tenir creences, opinions i normes. Expresseu-los! Formen part de tu. Animen el medi ambient. Si tots tinguéssim la mateixa personalitat, la vida seria increïblement avorrida. Dona el teu tret. Pot resultar en alguna cosa interessant.

Defensar les vostres creences és una cosa; predicar és un altre. Si no esteu d'acord amb la posició d'algú sobre un tema, genial! Exploreu això. Parla sobre això. Feu una discussió intel·lectual sobre les vostres opinions contràries. Tots dos aprendran alguna cosa. En lloc de refutar-los, dir que s’equivoquen i predicar les vostres pròpies idees, obriu la ment i intenteu veure el seu punt de vista. Potser noteu alguna cosa diferent

13981 31
13981 31

Pas 7. Tingueu en compte que és més important mantenir la gent feliç que qualsevol altra cosa

Les persones són criatures sensibles. Si algú que coneixeu comença a xerrar sobre que el conill de Pasqua és el fill perdut de Jesucrist i que realment voleu que us agradi, no us expliqueu com es reprodueixen els conillets. No importa. El mateix passa si algú diu alguna cosa com: “Realment crec que la meva millor qualitat és ser extremadament terrestre. Igual, totes les meves accions són humils i desinteressades”. No facis d'aquesta una oportunitat per cridar la seva atenció sobre la teva arrogància crua i la teva manca d'autoconeixement.

Una vegada més, feu això només si voleu que aquest tipus de persones us estimi. Després d’una estona de suportar la persona que s’elogia, té tot el dret a perdre la calma. Tanmateix, si encara sou una persona nova al grup, de vegades és millor anar amb el flux

13981 32
13981 32

Pas 8. Elogi

Tothom busca tranquil·litat. Volem que ens diguin que som atractius, intel·ligents, divertits, etc. Mai no fa mal escoltar això. Per això, quan una persona diu alguna cosa positiva sobre nosaltres, ja ha acabat el dia. Penseu-hi: hi ha persones que passen tota la vida sense escoltar res positiu. Canvia-ho. Triga dos segons del seu temps.

Sigues autèntic. No contacteu amb algú per dir-vos que us agraden els seus pantalons caqui. Assignar un significat. Pot ser quelcom tan senzill com "Aquesta idea és genial". Les petites observacions solen ser les més rellevants (i més creïbles). "Ets divertit" després d'escoltar una broma o "aquell article que vas escriure era molt astut; realment em va fer pensar ". Qualsevol cosa que digueu, tingueu la intenció corresponent. Probablement obtindreu alguna cosa a canvi

13981 33
13981 33

Pas 9. Esforça’t

Poques persones són papallones socials. M’encanta una mica d’atenció, però no sé què fer per aconseguir-la. Ens sentim vulnerables en esdeveniments socials i tots volem minimitzar-ho. Reconèixer que tothom està al mateix vaixell us ajudarà a adonar-vos que empènyer-vos a vosaltres mateixos no és estrany: és valent. Tothom vol fer el mateix, però es complau. Si hi ha algú amb qui vulguis ser amic, comença a parlar-ne. Pot ser exactament el que esperava.

És impossible ser bo si no fas cap diferència. Sovint sentim que la gent no ens agrada quan, de fet, la gent no mostra el que sent, i precisament perquè no ens expressem. La propera vegada que formeu part d’un grup de persones amb qui voleu simpatitzar, mostreu la vostra personalitat. Feu un esforç per ser importants al grup. Fer una broma, somriure, iniciar una conversa senzilla. A partir d’aquí és un salt

Consells

  • Un consell molt senzill perquè t’agradi a una persona determinada és demanar-li que t’ajudi amb alguna cosa. Demaneu un favor que incorpori les seves habilitats i interessos. Demostrarà no només que li presta atenció, sinó que també respecta la seva autoritat sobre el seu tema d’interès.
  • La gent agradable és gent a qui li agrada la gent. La gent nota si els agraden. Si voleu que algú us agradi, concentreu-vos en allò que us agradi. Si no t'agrada … potser no és important que t'agradi.
  • Sigues obert. Si us sembla trist o enfadat, la gent ho notarà d’alguna manera i no us parlarà. Fins i tot si esteu tristos o enfadats en públic, penseu en totes les raons per ser feliços i intenteu guardar aquestes emocions negatives per passar un temps més privat amb la família i els amics propers.
  • Vesteix en conseqüència. No us amagueu rere la roba ni els cabells. Porta roba que s’adapti bé a tu i, si és possible, afegeix un color al teu armari. Prestar una mica d’atenció a com es veu a l’exterior us ajudarà a sentir-vos millor per dins.
  • No vacil·leu. Els fanfarrons són desagradables. No et fa veure millor; et fa semblar que busques aplaudiments. Aquesta actitud no captiva ningú.

Avisos

  • Fins i tot si us adoneu de les coses que heu de canviar sobre vosaltres mateixos, no us oblideu de valorar-vos. La vostra personalitat bàsica és genial i alguna cosa per mostrar, i hi ha petites coses que tots podem millorar.
  • No siguis fals. La gent notarà els lapsus de les seves entremaliadures i entendrà que està actuant. Has de creure el que fas; en cas contrari, es reflectirà encara pitjor en tu. Les primeres impressions són importants, però, i pot semblar fals actuar com si et preocupessis per un desconegut de la teva vida quan no ho fas. Regla general: només tracta-la com voldries que et tractessin.
  • Recordeu que no és possible ni desitjable fer que tothom us agradi. Sempre hi ha gent que et molestarà, i qui et molestarà, amb raó o malament. Saber quan deixar anar les coses i ser respectuós i madur durant els conflictes. No us gasteu i mantingueu confiança en vosaltres mateixos.
  • No intenteu expressament convèncer els altres perquè us agradin. Enumerar els atributs positius us farà arrogant. Feu que els altres vegin la vostra grandesa en el moment adequat.
  • No siguis un escalador social ni faci evident que estàs desesperat per fer amics. Alguns diran que això treu tot l’interès.

Recomanat: