Com amagar que estàs enamorat d’un company de feina

Taula de continguts:

Com amagar que estàs enamorat d’un company de feina
Com amagar que estàs enamorat d’un company de feina

Vídeo: Com amagar que estàs enamorat d’un company de feina

Vídeo: Com amagar que estàs enamorat d’un company de feina
Vídeo: 15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день. 2024, Març
Anonim

Sempre sents el cor bategant quan s’acosta un determinat company de feina? Creieu que és irresistiblement encantador i riu amb més entusiasme de les seves bromes? L’amor entre companys de feina pot ser extremadament complicat, sobretot si està en contra de les normes de l’empresa o no l’ha considerat bé l’empresa, si un de vosaltres (o tots dos) ja té una relació o si teniu els vostres propis valors personals. Pel que fa al romanç en el lloc de treball. Per tant, potser no voleu que ningú esbrini què passa, ni tan sols la vostra passió. Independentment del motiu pel qual vulgueu mantenir en secret el vostre amor per aquest col·lega, hi ha maneres d’amagar els vostres sentiments i, alhora, intentar acceptar que potser aquesta passió recíproca mai (o no pugui) esdevenir realitat.

Passos

Primera part de 4: actuar professionalment

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 1
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 1

Pas 1. Tracteu la persona de la mateixa manera que ho faríeu amb qualsevol altre company de feina

La manera més senzilla d’amagar el que sents és actuar amb normalitat i, tot i que pot semblar senzill en teoria, a la pràctica pot ser més difícil. Si teniu problemes per mantenir les coses "com sempre han estat", intenteu limitar al màxim el contacte amb aquest company.

  • Per exemple, eviteu sortir a dinar amb ell a menys que formeu part d’un grup nombrós. Si esteu dinant en grup, feu un esforç per parlar amb persones que no siguin la vostra persona estimada.
  • Penseu en com actuaria en companyia de qualsevol altre col·legi i imiteu aquest comportament en interactuar amb la vostra passió.
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 2
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 2

Pas 2. No coquetejar

Això pot ser difícil, sobretot si l’altra persona tendeix a començar a coquetejar. Tanmateix, retornar el coqueteig (o iniciar-lo) serà un clar senyal d’interès. No podreu ocultar aquest amor durant molt de temps si, al cap i a la fi, coquetejareu amb un company que no us interessava? Probablement no.

Per exemple, no us rieu de tots els comentaris divertits que fa la persona. No cal ser groller, només somriu una mica i canvia de tema per demostrar que no t’interessa

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 3
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 3

Pas 3. Eviteu el contacte físic

Obbviament, haureu d’evitar tocar aquest company inadequadament, però també és important evitar qualsevol altre tipus de contacte físic (a excepció d’un encaix de mans professional ocasional quan sigui necessari). No toqueu el braç de la persona quan digui alguna cosa que provoca burles, no us poseu les mans sobre les espatlles i no l’abraceu. A més de ser evidents signes d’interès, aquests gestos es consideren poc professionals al lloc de treball.

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 4
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 4

Pas 4. No mostreu favoritisme

Si esteu discutint un problema amb el vostre enamorat i altres companys de feina, no feu costat a la persona que us interessa sempre. Si realment té la millor idea de totes en un debat sobre una decisió important per a l’empresa, expliqueu per què el seu punt de vista té més sentit. No obstant això, amb decisions menys importants i més trivials, eviteu defensar el punt de vista d'aquest company sempre que sigui possible.

  • Intenteu separar la idea de la persona quan tingueu en compte diferents perspectives, cosa que us ajudarà a tractar tothom amb equitat i normalitat.
  • No delegueu totes les millors tasques a aquesta persona si esteu en una posició d’autoritat, ja que altres empleats s’aconseguiran ràpidament i el vostre secret no serà segur. Segueix sent el més just possible.
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 5
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 5

Pas 5. Preneu-vos un o dos dies de descans

Si teniu problemes per actuar professionalment, considereu prendre un parell de dies lliures de la feina (usant els dies de vacances o compensant una malaltia). De vegades, un petit espai personal ens pot ajudar a centrar-nos en allò que és realment important.

Durant el temps que estiguis fora, prova de recordar per què vas decidir mantenir aquest amor en secret. Potser aquesta és la vostra feina de somni i no us en vulgueu riure, o potser ja teniu una relació seriosa. Independentment del motiu, intenteu convèncer-vos que no val la pena complicar-vos la vida per aquesta persona. L’ideal seria que, després d’aquesta pausa, tornéssiu a l’empresa totalment centrada en el vostre treball, no en el vostre company

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 6
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 6

Pas 6. Penseu en demanar de treballar en una àrea diferent

Potser treballeu directament amb la persona que esteu enamorats i, amb sort, podeu prendre mesures per amagar aquests sentiments. Tanmateix, penseu en parlar amb un supervisor i demanar-los que facin alguna cosa diferent si no us sentiu capaç de treballar còmodament amb aquesta persona.

  • Per exemple, potser podeu treballar en un projecte o departament diferent.
  • No doneu la raó real per voler canviar de tasca, en lloc d’això, penseu en una excusa plausible. Per exemple, podríeu dir que us agrada molt el que feu, però que esteu disposat a assumir un repte més gran i a treballar en una idea per millorar l’estratègia de gestió de l’empresa.

Part 2 de 4: Establir límits socials

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 7
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 7

Pas 1. Eviteu parlar de temes no relacionats amb la feina

Si no us podeu distanciar d’un company (per exemple, si teniu reunions diàries, si treballeu molt de prop o si és el vostre cap), procureu mantenir converses estrictament professionals o, com a mínim, tan superficials com sigui possible. Com més parleu sobre problemes personals, més us sentireu connectats.

  • Quan us pregunti què heu fet durant el cap de setmana, responeu alguna cosa en la línia de: "Oh, res d'especial. Acabo de solucionar alguns problemes". No respongueu la pregunta, una resposta concreta desincentivarà qualsevol conversa més personal.
  • Si sentiu la necessitat de parlar per evitar un silenci incòmode, parleu sobre comoditats com ara el temps o la data límit per a un projecte de treball.
  • No feu cas a les insinuacions d’aquest company. Viouslybviament, la situació esdevindrà més incòmoda si comença a prendre la iniciativa, per tant, detingueu-vos o intenteu tallar o reduir qualsevol contacte personal si la persona comença a coquetejar amb vosaltres. Gràcies a entorns corporatius cada vegada més tecnològics, és possible que realitzeu bona part de la vostra feina per correu electrònic o per la intranet de la companyia.
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 8
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 8

Pas 2. No sortiu amb els companys després de treballar

En algunes empreses, és molt comú que els empleats tinguin una cervesa o surtin a sopar després de les hores, però rebutgen qualsevol invitació si la persona en qüestió també hi va. Prepareu una excusa i digueu que heu organitzat el sopar amb un amic o que heu d’ordenar les coses abans de tornar a casa. Fugir de situacions poc professionals en companyia d’aquest company us impedirà fantasiar amb una relació romàntica fora de l’oficina.

Si esteu obligats a assistir a un esdeveniment on la persona també hi sigui present, distancieu-vos-en el màxim possible (discretament) i no beureu. L’alcohol redueix les inhibicions i pot fer que digueu allò que no hauríeu de fer

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 9
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 9

Pas 3. Eviteu parlar en persona

Això no és possible en tots els llocs de treball, però opteu per correu electrònic o altres mitjans de comunicació disponibles a l’empresa si podeu fer-ho sense despertar sospites. Això us donarà temps per processar els vostres sentiments fins que pugueu comportar-vos amb normalitat en companyia d’aquest company.

  • Minimitzeu el contacte si treballa en un altre departament. La passió no hauria d’interferir amb el vostre treball si teniu la sort de treballar fora d’aquesta persona. Simplement reduïu al mínim qualsevol contacte a la cuina de l'oficina o fora de l'horari.
  • No us excediu intentant evitar aquest company, només mantingueu una distància de seguretat. És possible que acabi cridant massa l'atenció sobre si mateix si comença a evitar a algú massa òbviament i és possible que altres empleats de l'oficina sospitin d'aquest comportament.
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 10
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 10

Pas 4. Adopteu una política personal de tolerància zero

Fins i tot si l’empresa no té cap política contra les cites dels empleats, l’adopció d’una norma personal us pot ajudar a ignorar aquesta passió.

  • A més d’ajudar-vos a mantenir secrets els sentiments actuals, també pot ser útil a la llarga si comenceu a sentir-vos atret per un altre empleat. Si un company de feina es declara a si mateix, expliqueu la vostra política personal de no sortir amb altres persones de l'empresa.
  • Afronta aquesta passió com una cosa impossible i accepta el fet que aquesta relació mai no es farà realitat. Com més aviat ho creieu, més fàcilment podreu amagar els vostres sentiments.

Part 3 de 4: contemplar els sentiments

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 11
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 11

Pas 1. Penseu si realment esteu enamorats

Intenta esbrinar si aquesta sensació és amor o és només un enamorament. Tot i que ambdós casos produeixen sentiments molt forts, és possible que pugueu "superar" un enamorament més ràpidament del que seria un amor veritable. Sovint desenvolupem intensos sentiments d’atracció a causa de pressions i emocions professionals associades al lloc de treball, o fins i tot perquè veiem que un company ho fa molt bé en aquestes situacions. Si la sensació inicial es converteix en quelcom més íntim, haureu de plantejar-vos si es tracta d’una cosa duradora o simplement d’una fugacitat però contínua sensació de meravella.

  • Què tan bé coneixeu aquesta persona? De vegades, estimem algú des de la distància i, de vegades, el nostre amor creix amb el pas del temps perquè treballem molt estretament amb algú i tenim l’oportunitat de parlar de valors personals i interessos comuns.
  • La coneixeu de debò? T’has enamorat de les seves veritables qualitats o estàs encantat per la personalitat que exhibeix a la feina?
  • L’ha guanyat el comportament seductor que la persona manté al despatx? El poder o el lideratge són trets professionals atractius que poden provocar passió.
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 12
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 12

Pas 2. Penseu en les conseqüències d'un romanç

Sortir amb un company de feina pot ser força complicat i, tret que un de vosaltres abandoni l’empresa, la relació comporta molts riscos. Altres empleats poden pensar que abuseu del poder (si esteu amb un subordinat) o que busqueu favoritisme (si esteu sortint amb el cap). A més, els vostres companys us poden veure amb recel si esteu sortint amb un supervisor, ja que tindran por que els expliqueu tot el que fan o diuen.

Les novel·les estan estrictament prohibides en moltes empreses i l’incompliment d’aquesta norma podria justificar un acomiadament

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 13
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 13

Pas 3. Recordeu que l’aparició de sentiments romàntics a la feina no és un fenomen estrany

Treballar juntament amb algú pot inspirar sentiments amorosos, ja que passem la major part del dia en companyia de la persona, resolent problemes i afrontant reptes. Per tant, no és d’estranyar que un company pugui enamorar-se d’un altre.

Tenir-ho en compte és molt important, sobretot al principi, quan els sentiments que sentim per algú poden ser molt intensos. De vegades serà difícil amagar el que sents, però recordar que moltes persones s’interessen ocasionalment pels companys de feina et poden ajudar a adonar-te que aquest amor no és cert

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 14
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 14

Pas 4. Feu una llista de tots els motius per evitar un romanç a la companyia

Deixar les raons al paper o pensar-les amb cura us ajudarà a reprimir aquest amor o afecte i treballar per treure l’altra persona de la vostra ment. Hi ha moltes raons per les quals evitem una relació amb un company de feina.

  • Penseu en el temps i l'energia que es necessita per amagar les cites si es prohibeixen les relacions entre empleats. Haureu de fer malabarismes amb el vostre horari si teniu el costum de sortir amb els amics de la feina o convidar-los a casa vostra. Tot i que no és impossible, això és bastant cansat. A més, la diversió i l’emoció associades al secret aniran disminuint gradualment amb el pas del temps, fins que un dia sentiu ganes de dir la veritat.
  • Penseu en les falles de la persona. Tot i que el vostre company és molt atractiu, és probable que també tingui algunes característiques negatives. Si us centreu en els aspectes negatius, podeu disminuir l’atracció o l’interès. Potser és una rialla irritant, una obsessió poc saludable per la feina o la tossuderia. Independentment del defecte, penseu-ho com un motiu important per no implicar-vos amb algú.
  • Podríeu acabar tota la feina o mantenir-vos concentrats si teniu el cap sobre la persona que treballa a l'habitació del costat? Algunes persones tenen dificultats per amagar una aventura, així que no oblideu que les cites poden perjudicar la vostra carrera.
  • No tindreu molt de què parlar ja que treballeu junts i passeu tot el dia en companyia de l’altre. L’únic problema serà la feina i córreu el risc d’afectar negativament l’opinió dels altres empleats si teniu molèsties o preocupacions comunes.
  • Penseu en les conseqüències d’una ruptura. En la majoria dels casos, treballar al costat d’un ex fa que la vida laboral sigui més complicada i comporti el risc que un de vosaltres intenti sabotejar l’èxit de l’altre. La situació es pot controlar si l'antiga parella aconsegueix mantenir la seva professionalitat, però esteu segur que podreu mantenir tots els sentiments fora de l'empresa?

Part 4 de 4: Tractament dels sentiments saludables

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 15
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 15

Pas 1. Eviteu maneres perjudicials d’afrontar el problema

De vegades, quan no podem suportar els nostres sentiments, podem recórrer a hàbits que ens proporcionen algun tipus de confort.

  • Algunes persones poden consumir excessivament aliments poc saludables, com ara aperitius o gelats. Altres poden recórrer a l'alcohol, els cigarrets o altres drogues com una manera d'escapar dels seus sentiments. Sigui quin sigui el vostre hàbit nociu, intenteu identificar-lo i recórrer a una manera més sana de tractar les emocions sempre que tingueu ganes de fer-ho.
  • Si experimentes emocions intenses perquè necessites amagar el que sents, prova de parlar amb un amic de confiança (preferiblement algú que no sigui un company de feina) o amb un membre de la família. També podeu escriure els vostres sentiments en un diari si no voleu parlar-ne amb ningú. L’important és que les emocions tinguin sortida.
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 16
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 16

Pas 2. Adopta una afició

Potser ja en teniu i, si és així, dediqueu-hi més temps. Si encara no en teniu, penseu en alguna cosa que sempre heu volgut provar. Aquesta activitat us distraurà dels sentiments amorosos i us ajudarà a sentir-vos més capacitats per afrontar la situació.

Per exemple, busqueu una acadèmia d’escalada a la vostra zona si sempre heu volgut pujar muntanyes i inscriure’s a una classe d’iniciació. D’aquesta manera trobareu una nova afició, us posareu en forma i coneixereu gent nova

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 17
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 17

Pas 3. Mantingueu-vos socialment actius

La majoria de la gent passa la major part del dia treballant i, segons la cultura de l’empresa, molts dels vostres companys de feina també poden ser grans amics. Tot i que no hi ha res dolent en això quan no intentem amagar el que sentim sobre un altre empleat, cultivar amistats fora de l’empresa us proporcionarà un refugi fora de les vostres hores laborals.

Podeu descarregar-vos d’aquests amics (si voleu) i ampliar les vostres perspectives adonant-vos que hi ha vida fora de la feina i això us ajudarà a superar els sentiments romàntics no desitjats

Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 18
Amaga que estàs enamorat d'un company de feina Pas 18

Pas 4. Tingueu cura de les vostres relacions

Sempre hi ha la possibilitat que ja estigueu compromès i, si és el cas, preneu-vos un temps per reflexionar sobre la relació i els motius per romandre-hi. Si sou solters, concentreu-vos en millorar qualsevol altra relació (per exemple, amb amics o familiars). Sovint descuidem altres relacions quan ens sentim atrets per algú, de manera que redirigeix la vostra energia a aquells que importen i a aquells que es preocupen per vosaltres.

Penseu en persones interessants fora del lloc de treball si voleu sortir amb algú. Si no us interessa ningú, considereu un lloc de cites o intenteu assistir a més esdeveniments socials. També podreu conèixer gent nova mitjançant aficions, esports, esglésies i treballs voluntaris

Consells

  • Vigileu sempre que comenceu a fantasiar amb els companys de feina en el futur, és possible que us acabeu enamorant d’un altre empleat de l’empresa. Apreneu a reconèixer els factors que poden causar que us agradi un company, com ara treballar junts sota molta pressió, avorrir-vos d’una relació actual o amb la feina mateixa, sentir-vos insegurs sobre la feina i voler “fugir”, etc..
  • Eviteu mostrar signes d’interès evidents, com recordar l’aniversari de la persona i portar un regal, conèixer el seu color preferit o buscar motius per parlar constantment.
  • Si no podeu resistir-vos i participar en una relació seriosa amb un company de feina, parleu de les conseqüències a llarg termini. Probablement la millor opció és que un de vosaltres deixi l’empresa, ja que això facilitarà les coses a tots els implicats. Una altra alternativa és iniciar un negoci en col·laboració: els socis romàntics poden ser socis excel·lents i no hi ha risc que altres empleats se sentin incòmodes (fins i tot si hi ha, els empleats ja seran conscients de la situació quan els contractin).

Recomanat: