Fer una mamoplàstia, ja sigui per eliminar o implantar pits, és una de les decisions principals per a qualsevol persona que s’identifiqui com a trans. En termes generals, aquells que s’entenen a si mateixos com a homes no binaris o transgènere i que es plantegen sotmetre’s al procediment tenen l’opció d’eliminar o reduir la mida dels seus pits. D’altra banda, aquells que s’entenen com a dones transgènere poden tenir implants per ampliar la regió del bust. Tot i que el procés és important (al cap i a la fi, forma part de la identitat de moltes persones), és normal que causi una mica de por i incertesa. Per tant, penseu bé en la idea i parleu amb un o més metges i persones de confiança per veure si esteu preparats o preparats.
passos
Mètode 1 de 2: preparar-se mentalment i emocionalment
Pas 1. Determineu si teniu una imatge de disfòria de gènere
La disfòria de gènere es caracteritza per un estat constant d’insatisfacció causat per la incompatibilitat entre la identitat de gènere d’una persona i el sexe biològic. Penseu si s'ajusta a aquest paràmetre i, el més important, si genera un fort desig de canviar l'aspecte dels vostres pits. Vegeu exemples:
- Una persona que va néixer femenina però que s’identifica com un home no binari o transgènere pot voler amagar, lligar o fins i tot treure els pits.
- Una persona que neixi mascle però que s’identifica com una dona transgènere pot voler accentuar l’aspecte dels pits, com ara amb els sostenidors encoixinats.
- Molts cirurgians i fins i tot alguns plans de salut demanen que els pacients interessats a fer una cirurgia de reassignació sexual demostrin, amb informes tècnics i psicològics, que tenen disfòria de gènere. Parleu amb un metge o terapeuta (si teniu algun tractament d’aquest tipus) sobre com us sentiu pel vostre cos.
Ho savies?
No totes les persones transgènere tenen disfòria i tothom té dret a decidir fins on vol arribar en termes de procediments quirúrgics. La identitat de gènere no deixa de ser vàlida només perquè no hi ha intenció de patir canvis físics.
Pas 2. Reflexiona sobre com la disfòria afecta la teva qualitat de vida
Viure amb una imatge de disfòria de gènere pot ser extremadament complicat. Penseu en si sentiu o teniu símptomes d’estrès, ansietat o depressió a causa de l’aspecte dels vostres pits. Si és així, pot ser el moment de plantejar-se la cirurgia, especialment si altres mètodes de lluita contra la disfòria, com ara l’ús d’aglutinants o injeccions d’estrògens, no tenen l’efecte esperat.
Intenteu elaborar una llista de maneres específiques en què creieu que la cirurgia us millorarà la vida. Per exemple, incloeu elements com "La meva autoestima millorarà" i "Ja no hauré d'utilitzar carpetes"
Pas 3. Intenteu crear una àmplia xarxa de suport
Sempre que decidiu fer un procediment quirúrgic més dràstic, sigui quin sigui, és important comptar amb el suport emocional (i fins i tot pràctic) de les persones importants de la vostra vida. Penseu en familiars i amics als quals podeu acudir en moments de necessitat abans de la cirurgia. Després parleu amb ells i esbrineu què està disposat a fer cadascun.
- Per exemple, pregunteu al vostre germà o germana si algun d’ells podria prendre les vostres decisions per vosaltres durant l’estada a l’hospital i pregunteu a un amic que estigui disposat a escoltar-vos sobre el procediment.
- Si no teniu familiars o amics amb els quals podeu comptar, parleu amb un metge de confiança o amb el vostre terapeuta i demaneu derivacions a grups de suport per a persones trans o amb disfòria de gènere.
Pas 4. Consulteu un terapeuta que us pugui ajudar a tractar problemes mentals
Passar per una mamoplàstia és una decisió molt personal. Com a tal, pot valer la pena parlar amb un terapeuta per discutir els aspectes mentals, emocionals i fins i tot físics del procediment. Això pot contenir una mica de l’estrès associat a la cirurgia i us pot ajudar a prendre una decisió més informada sobre el problema. Si cal, parleu amb el vostre metge de confiança i pregunteu si té derivacions per a psicòlegs.
- El transgenderisme i la disfòria de gènere no són trastorns mentals. No obstant això, moltes persones trans desenvolupen afeccions com la depressió i l’ansietat a causa dels prejudicis que pateixen a la vida diària i de la confusió que acaben sentint. Si això passa, recordeu que no esteu sols ni sols i que sempre hi ha opcions de tractament per a afeccions mentals.
- Un terapeuta és la millor persona per ajudar-vos a establir objectius positius i realistes en termes de transició, a més de parlar dels aspectes emocionals de la cirurgia i del procés de recuperació.
Pas 5. Compreneu bé la vostra identitat de gènere abans de la cirurgia
La mamoplàstia és tot un pas, ja que altera permanentment el cos. Si creieu que teniu disfòria, exploreu la vostra expressió de gènere i cerqueu maneres de fer pau amb aquesta realitat. Tot això facilitarà la vostra decisió. Per tant, abans d’optar per la cirurgia, penseu bé si realment voleu sotmetre al procediment. Encara que sembli el camí ideal, sempre és millor estar segur, fins i tot si cal pensar-hi una estona més.
- Alguns cirurgians i plans de salut imposen determinats requisits als pacients que tenen intenció de sotmetre’s a mamoplàstia, com ara viure amb el gènere amb què s’identifiquen durant un període específic. No obstant això, això és més freqüent en aquells que busquen reassignació sexual.
- Esperar, fins i tot durant un temps, pot ser una autèntica tortura per a algú que tingui una imatge molt seriosa de la disfòria de gènere. Si és així, parleu amb el vostre terapeuta, metge de confiança, familiars i amics i expliqueu-vos el que us passa.
Pas 6. Demaneu consells i consells a les persones que han estat operades
Si coneixeu una persona que ha estat sotmesa a mamoplàstia, pot ser una valuosa font d’informació en el procés de presa de decisions. Si no coneixeu ningú en particular, busqueu contactes en grups de suport o feu una cerca a Internet (per exemple, a les xarxes socials). Aquí hi ha algunes preguntes interessants:
- "Què creieu que seria important saber abans de la cirurgia?"
- "Com va ser el vostre període de curació i recuperació?"
- "Estàveu satisfets (o satisfets) amb el resultat de la cirurgia?"
- "Ha patit discriminació o ha estat víctima d'algun atac a causa de la cirurgia?"
Pas 7. Obteniu un informe psicològic abans de realitzar la cirurgia
Abans de poder operar-vos (per exemple, a través del vostre pla de salut), necessiteu un informe del psicòleg que indiqui que sou capaç de sotmetre-vos al procediment. Per això, el seguiment terapèutic és tan important, ja que aquest professional ajuda fins i tot en el tractament d’una sèrie d’ansietat, estrès i problemes relacionats. L'informe pot incloure, entre d'altres:
- Informació sobre la vostra disfòria, inclòs el temps que heu patit aquesta malaltia.
- Detalls sobre altres possibles afeccions de salut mental i com es tracta.
- Una opinió del psicòleg sobre la vostra comprensió dels riscos i beneficis del procediment, així com de les maneres en què millorarà la vostra qualitat de vida.
- Informació sobre el vostre sistema d'assistència.
Pas 8. Penseu en els factors externs que podrien afectar la cirurgia
Com s’ha dit, sotmetre’s a mamoplàstia és una decisió complexa que sol influir en factors com la disfòria o, com a mínim, el malestar relacionat amb els pits. Tanmateix, és possible que hagueu de tenir en compte altres factors, com ara esperar una vacant al SUS, prendre unes vacances de la feina per recuperar-se a casa, etc.
Alguns plans de salut cobreixen totes (o gairebé totes) les despeses de cirurgia
Pas 9. Feu el que creieu que hauríeu de fer
Podeu demanar consells a metges, professionals de la salut mental, amics i familiars, però al final és 100% la vostra decisió. Continueu el procés només si us sembla el millor per a la vostra vida.
Una vegada més, la decisió de fer o no la cirurgia és 100% vostra, i teniu dret a canviar d’opinió. Penseu molt i no us deixeu influir pel que els altres pensen que és correcte
Mètode 2 de 2: Tenir cura de cada part mèdica
Pas 1. Parleu amb el vostre metge sobre els riscos i beneficis de la cirurgia
Abans de sotmetre’s a una mamoplàstia, consulteu el vostre metge o cirurgià i consulteu els detalls del procediment. Pot explicar els passos de la cirurgia, el període de curació i recuperació, com funciona la postoperació i quines són les possibles complicacions, a més de mostrar quins són els resultats realistes.
- El procediment és greu i presenta una sèrie de riscos i possibles complicacions, com ara hemorràgies, infeccions, cicatrius permanents i acumulació de sang i altres fluids al lloc del procediment. La mamoplàstia d’augment comporta aquests mateixos riscos, però també pot provocar asimetria als pits o fins i tot filtrar i desplaçar els implants.
- Busqueu un metge que tingui experiència en aquest tipus de cirurgia.
Pas 2. Comenteu diferents tipus de cirurgia amb el vostre metge
Durant la consulta, el metge us indicarà quin és el millor procediment per al vostre tipus físic i els vostres objectius postoperatoris. Cada tipus d’incisió té avantatges i desavantatges i hi ha diversos factors que determinen quin és l’ideal: la mida final dels pits, el nivell d’elasticitat i fermesa i la sensibilitat dels mugrons, etc.
Parleu específicament sobre els tipus d’incisions que el vostre metge pot utilitzar durant la cirurgia
Pas 3. Feu una revisió general
Abans de la cirurgia real, el metge voldrà confirmar que es troba en bona salut. Per tant, feu una revisió i tots els exàmens que us recomani.
- Parleu amb el vostre metge si teniu problemes greus de salut o si la vostra família té antecedents d’afeccions com malalties del cor, hemofília o càncer de mama.
- Si teniu un problema greu, tracteu-lo (o com a mínim alleugeu els símptomes) abans del procediment.
- Expliqueu al metge quins medicaments, vitamines o suplements preneu, ja que poden afectar la mamoplàstia.
Pas 4. Feu tots els exàmens necessaris
A més de la revisió física, el metge pot demanar proves per descartar altres possibles problemes. Malgrat això, no tots els cirurgians tenen aquest requisit amb pacients més joves i sans. Si us passa, prepareu-vos per fer un o més dels següents exemples:
- Anàlisi de sang.
- Panell metabòlic bàsic.
- Recompte de sang.
- Examen d'enzims hepàtics.
Pas 5. Deixa de fumar
Si fumeu, talleu tot el consum de nicotina, en qualsevol forma, durant almenys tres setmanes abans i sis setmanes després de la mamoplàstia. Si cal, parleu amb el vostre metge i demaneu consells sobre estratègies que us ajudaran a controlar la vostra addicció a temps.
Eviteu també el consum d’alcohol i drogues recreatives, legals o il·legals, les setmanes anteriors i posteriors a la cirurgia. Coses així poden afectar la reacció del cos a l’anestèsia i augmentar el risc de complicacions greus
Pas 6. Mantenir un pes saludable per reduir els riscos de la cirurgia
Tenir sobrepès o tenir un índex de massa corporal elevat (IMC) pot comportar riscos no només per a l’anestèsia i la recuperació postquirúrgica, sinó també per al resultat global del procediment. Parleu amb el vostre metge o consulteu un nutricionista que us pugui ajudar a establir objectius saludables abans de la cirurgia.
Menjar àpats saludables i fer exercici amb freqüència abans de la cirurgia són dues estratègies que faciliten el període de curació i recuperació
Pas 7. Espereu fins que tingueu edat major per prendre decisions legals
En general, només els majors de 18 anys són legalment competents per decidir sobre la mamoplàstia i altres tipus de procediments. Si no és el vostre cas, necessitareu el permís dels vostres pares o tutors per a qualsevol cosa d’aquest tipus.
A més, hi ha cirurgians que prefereixen no realitzar cirurgies tan radicals a menors, fins i tot quan hi ha permís dels seus pares o tutors
Consells
- És improbable que el vostre pla d’assegurança mèdica cobreixi totes les despeses de procediment i cirurgia. Prepareu-vos a invertir molt en aquest viatge i, si és possible, feu tota la planificació financera prèviament per no tenir por.
- No cal que us tractin amb hormones abans de realitzar una mamoplàstia, però poden optimitzar els resultats del procediment (especialment si esteu passant a homes no binaris o transgènere). En qualsevol cas, discutiu primer la vostra decisió amb el metge.